JÁ NÃO ERA SEM TEMPO

 

- O PODER DA ÁGUA

Uma Orientação muito Interessante:

Hoje é muito popular beber água imediatamente após levantar, na parte da manhã. Além disso, a evidência cientifica tem demonstrado estes valores.

Abaixo divulgamos uma discrição da utilização da água para os nossos leitores.

Para Idosos com Doenças Graves e Doenças em Tratamento Médico, a água tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica em todo Mundo, uma cura de até 100% para as seguintes Doenças:

Dores de Cabeça, Corpo Ferido, Problemas Cardiacos, Artrite, Taquicardia, Epilepsia, Excesso de Gordura, Bronquite, Asma, Tuberculose, Menningite, Vómitos,  Aparelho Urinário, e Doenças Renais, Gastrite, Diarréia, Diabétes, Hemorródias, Todas as Doenças Oculares, Obstipação, Útero, Câncer, e Distrúrbios Mentruais, Doenças de Ouvidos, Nariz, e Garganta. 

Mètodo de Tratamento:

-1º Pela Manhã e antes de Escovar os Dentes, beber ( 4x160ml ) copos de água.

-2º Lavar e Limpar a Boca, mas não comer ou bebernada durante 45 Minutos.

-3º Após 45 Minutos, você Pode comer e Beber Normalmente.

-4º Após os 15 Minutos do Lanche, Almoço, e Jantar não se deve Comer ou Beber nada durante 2 Horas.

-5º Pessoas Idosas ou Doentes que não podem Beber (4 Copos de água), no inicio podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por Dia.

-6º O Método de Tratamento Cura Doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais Saudavel.

A lista que se segue apresenta o número de Dias que requer tratamento para Curar/ Controle / Reduzir as Peincipais Doenças.

-1º Pressão Alta - 30 Dias

-2º Gastrite        - 10 Dias

-3º Diabetes       - 30 Dias

-4º Obstipação    - 10 Dias

-5º Câncer          - 180 Dias

Siga o Nosso Conselho: Não beba água fria com os alimentos porém a água fria ou uma bebida fria solidifica o Alimento  Gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a Digestão.

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Já Não Era Sem tempo

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JÁ NÃO ERA SEM TEMPO

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JÁ NÃO ERA SEM  TEMPO :  ACONSELHA

Os 7 super alimentos para a nossa Sa�de
*AZEITE * - Rico em �cidos gordos insaturados, protege o cora��o, contribui para diminuir os n�veis de colesterol. Retarda o envelhecimento e � muito �til tanto como condimento, como para aplicar em feridas ou tratamentos de beleza.
*ALHO* - Antibi�tico natural, antif�ngico e antivirus, contribui para diminuir os n�veis de colesterol e de trigliceridos. Regula a tens�o arterial, previne o cancro e n�o pode faltar nas deliciosas gambas com alho ou nos bifes.
*BROCOLOS* - Ricos em fibras vegetais, vitaminas, antioxidantes como betacarotenos e vitamina C e �cido f�lico.Trata-se de um dos melhores aliados contra o cancro.
*CEBOLA* - � um diur�tico natural que diminui os n�veis de colesterol e cura as infec��es urin�rias. Faz baixar os n�veis de a�ucar no sangue, alivia as constipa��es e � indispens�vel na culin�ria.
*LIMAO* - Antibi�tico natural, � eficaz contra os fungos e virus e muito rico em vitamina C. Age como diur�tico e depurador do metabolismo.
*MACA* - Rica em pectinas ou fibras vegetais, ajuda a baixar o colesterol, a prevenir as doen�as cardio vasculares e diminui o apetite entre as refei��es. Se quer chegar � velhice como um jovem, n�o se esque�a de comer uma ma�� todos os dias.
*NOZES* - Cinco por dia contribuem para reduzir o colesterol e prevenir os problemas cardiovasculares . Alem disso, contem magnesio, ferro, zinco, vitamina E e gorduras insaturadas.
BOA SAUDE 
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JÁ NÃO ERA SEM TEMPO :  ACONSELHA

Olá,
    Isto é muito importante para todos nós sabermos o que provoca a carência de certos alimentos.
    
 

SINTOMAS PROVOCADOS POR CARÊNCIA DE ALIMENTOS -
 

O 11 É BOM

Veja que interessante:A partir de certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados.

            1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
            O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina.     

            ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

 

            2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
            O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
            ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

 

            3. COMPULSÃO A DOCES
           
O QUE ESTÁ FALTANDO:
cromo.
            ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura + suplementos.

 

            4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
            O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
            ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

 

            5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
           
O QUE ESTÁ FALTANDO:
lactobacilos vivos
            ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.

 

            6. MEMÓRIA RUIM
            O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
            ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

 

            7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
            O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
            ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

 

            8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
            O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
            ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.

 

            9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
            O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro.
            ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

 

            10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
            O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
            ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

 

            11. DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO
            O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro????.
            OND
E OBTER: Quando eu descobrir, informarei:  

                                                                                

                                        Faça Como Nós                               

 

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 Nunca  Percas  os Amigos

 Augusto Pinto                                                            

Assunto: Uma grande verdade sobre os amigos...
 

 

 

CAROS AMIGOS!

Um jovem recém-cas
ado estava sentado num sofá num dia quente e húmido, bebericando chá gelado durante uma visita a casa do pai. Ao conversarem sobre a vida, o casamento, as responsabilidades da vida, as obrigações da pessoa adulta, o pai remexia pensativamente os cubos de gelo no seu copo e lançou um olhar claro e sóbrio para seu filho.

- Nunca esqueças os teus amigos - aconselhou. - Serão mais importantes à medida que fores envelhecendo. Independentemente de quanto ames a tua família, os
filhos que porventura venhas a ter, sempre precisarás de amigos.
 

Lembra-te de, ocasionalmente, ir a lugares com eles; faz coisas com eles; telefona-lhes ou envia-lhes e-mails...

Que estranho conselho! - pensou o jovem. - Acabo de ingressar no mundo dos
casados. Sou adulto. De certeza que a minha esposa e a família que iniciaremos serão tudo o que necessito para dar sentido à minha vida!

Contudo, ele obedeceu ao pai. Manteve contacto com os seus amigos e anualmente
aumentava o número de amigos. À medida que os anos passavam, ele foi percebendo que o pai sabia do que falava. À medida que o tempo e a natureza realizam as suas mudanças e os seus mistérios sobre um homem, amigos são os baluartes da tua vida.
Passados mais de 50 anos, eis o que aprendi:

O tempo passa. A vida acontece. A distância separa...
As crianças crescem. Os empregos vão e vêem. O amor fica mais frouxo.
As pessoas não fazem o que deveriam fazer. O coração parte-se.
Os pais morrem. Os colegas esquecem os favores. As carreiras terminam.

MAS... os verdadeiros amigos estão lá, não importa quanto tempo e quantos
quilómetros estão entre tu e eles.

Um amigo nunca está mais distante do que o alcance de uma necessidade,
torcendo por ti, intervindo a teu favor e esperando-te de braços abertos!

Quando iniciamos esta aventura chamada VIDA, não sabíamos das incríveis
alegrias ou tristezas que estavam para acontecer. Nem sabíamos o quanto precisaríamos uns dos outros.

                       JÁ NÃO ERA SEM TEMPO

 
Acompanhamento a Pessoas Sós
 Ora aqui está uma grande ideia! (surrealista, mas que dá que pensar... dá)
  
 
 
Que óptima idéia! 

Instale idosos nas prisões e os infractores em lares. 

Assim, nossos idosos têm acesso a um chuveiro, passeios, medicamentos, exames odontológicos e médicos regulares. 
Receber cadeiras de rodas, etc 
Receber o dinheiro em vez de pagar o seu alojamento. 
Teria direito a vídeo vigilância contínua, que permite imediatamente receber assistência depois de uma queda ou outra emergência. 
Limpeza do quarto, pelo menos duas vezes por semana, roupas lavadas e passadas regularmente. 
Um guarda visita a cada 20 minutos e podem receber refeições directamente no seu quarto. 
Ter um lugar especial para atender a família. 
Ter acesso a uma biblioteca, sala de ginástica, fisioterapia e espiritual, bem como a piscina e até mesmo ensino gratuito. 
Pijamas, sapatos, chinelos e assistência jurídica gratuita, mediante pedido. 
Quarto, casa de banho e segurança para todos, com um pátio de exercícios, rodeado por um belo jardim. 
Cada idoso teria direito a um computador, rádio, televisão. 
Teria um "conselho" para ouvir denúncias e, além disso, os guardas terão um código de conduta a ser respeitado! 
Agora vem o pensamento: 

Politicamente é correcto dar condições de existência a todos, mesmo aos reclusos.
Agora, o que não é admissível é a inversão dos valores em que se assiste à defesa dos mais fortes contra o desleixo dos que não se conseguem defender, como é o caso dos idosos e doentes.
Além do mais, é imoral que a sociedade se preocupe mais com aqueles que a não respeitam, que a atacam a cada dia e que a subvertem.
Que tal se sentem os que passaram uma vida a trabalhar para receberem umas migalhas em troca na sua velhice e sejam atacados directamente por aqueles a quem têm de sustentar???
A vida não é justa... mas não é necessário exagerar …
 
  Augusto Pinto
 

 JÁ NÃO ERA SEM TEMPO  ( CONVITE )

 

ACOMPANHAMENTO A PESSOAS SÓS

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Quer ir passar umas Férias, Aniversários, Natais, Fins de Ano

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 ESTES SERVIÇOS SÃO GRATUITOS

      

Nao  deixem esta mulher  parar!

Hospital do Cancer

Não  pare esta mulher!!!  

Esta  mulher vai dar a volta ao mundo alertando sobre  o câncer.
Por favor, reencaminhe-a para que  ela chegue ao seu destino, e ore por todas  aquelas e aqueles que no momento enfrentam essa doença  terrível.
Ela está dando a volta ao mundo e também  via e-mail!!!
  

Ela  acabou de sair da minha casa. Está caminhando pela  luta contra o câncer ovariano.·
Passe essa mensagem  adiante, assim ela poderá atingir seu objetivo:  andar pelo mundo todo - via e-mail -, divulgando  a informação abaixo, tão importante para todas  as mulheres. O câncer ovariano é silencioso -  portanto, leia com atenção:  

Atente para  qualquer dor ou desconforto pélvico ou  abdominal, vagos mas persistentes problemas  gastrointestinais como gases, náuseas e  indigestões;

Vontade de urinar freqüente  e/ou urgente, sem que tenha alguma infecção;  

Perda ou ganho de peso  inexplicável;  

Pelve  ou abdomen inchados, entumescidos e/ou com  sensação de cheio, cansaço anormal, ou mudanças  inexplicáveis dos seus hábitos intestinais.  

Se esses sintomas persistirem por mais  de duas semanas, peça a seu médico uma  combinação de exames pélvico/retal, exame de  sangue
 CA-125  e ultrassom  transvaginal.  
 
O  exame de Papanicolau NÃO detecta câncer  ovariano.

Por  favor, repasse... é muito importante para todas  nós.
Clique no botão  encaminhar para que esta mulher continue  animada...

Ah!  Aproveite para pedir a Deus pelas mulheres que  estão com essa terrível  doença.

Por  favor, mantenha esta mulher  passando  !!!    Passem  aos homens, todos têm uma mulher em suas  vidas...

Augusto Pinto.  

  
 

 

                                                                                        Lazer & Festas

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Tefefone porque espera! não perca o resto da sua vida Sentado.

15-10-2010 12:06
  - Acompanhamento a Pessoas Sós, Apoio Domiciliário, Acupunctura, Massagens Ayurvédica. -Deverá Solicitar os nossos Serviços através dos nossos Contactos -Tlm:351 963 61 26 87 / 351 918 94 63 02 / 351 939 48 55 36. -Email: j.nestempo@gmail.com -http://www.janaoerasemtempo.com
25-09-2010 17:53
Exemplos: Pequenas Supresas um aumento de sensibilidade no olfacto, aumento de sensibilidade no paladar e uma maior eficiência respiratória. Deixar de fumar é como interromper uma viagem de longa duração, poderá planificar em detalhe o trajecto mas também tem que estar pronto para...

Zonas de Trabalho:

    De :   Lisboa,  Algés,  Restelo.

              Paço de Arcos,  Oeiras, Carcavelos, Parede.

             S.Pedro do Estoril, S. João do Estoril.

            Estoril, Monte do Estoril, Cascais, etc

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Uma Ida Ao Casino do Estoril

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Táxis

 

 - CascaisTef: 

 214 659 500

 Tlm: 914 659 500

- Radio Estoril

Tef: 214 660 101

 

Farmácias de Serviço 

 

Horários de Comboios

 

                                                                                                                      Bombeiros & 

                                                                                 P . S  . P .

POLICIA DE SUGURANÇA PUBLICA

 Linha  Azul = 800 20 51 46

 Parede =   214 56 05 45 / 214 57 59 78

 Carcavelos =  214 57 02 28

S. Domingos  Rana =  214 52 54 17

 Cascais =   214 86 11 27

 Oeiras  =   214 41 05 10

 Linha  Azul =   800 20 51 46

                 BOMBEIROS

Parede = 

  214 57 45 85

Carcavelos

Urgencias= 214 58 47 0

 Geral =   214 58 47 10

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CENTRO INFORMATIVO ANTIVENENO

              808 25  01 43          

Notícias

30-08-2010 12:03
Acompanhamento Pedagógico : Museus, Jardim Zoológico, Jardim Botânico, Aquário Vasco da Gama, Oceanário, Igrejas. Lazer:  Cabeleireiro, Caminhadas, Passeios, Viagens,  Almoços, Jantares, Praia, Ginásio. Casino do Estoril, Cinema,Teatro, Festas, Centros Comerciais, Compras,...

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JÁ NÃO ERA SEM TEMPO

14-10-2010 23:40
Acupunctura: Tratamento através de um Aparelho Electónico . Consiste em desfrutar de melhor modo o princípio da Reflessologia Auricular e da Auricoloterapia. Andando a estimular por meio de forma Esférica e ponto de Reflexão da Patologia Auricular. Desfrutar de  melhor restabelecer o...

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Exemplos: Pequenas Supresas um aumento de sensibilidade no olfacto, aumento de sensibilidade no paladar e uma maior eficiência respiratória. Deixar de fumar é como interromper uma viagem de longa duração, poderá planificar em detalhe o trajecto mas também tem que estar pronto para...

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TEMPO

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FARMÁCIAS DE SERVIÇO

05-11-2010 15:37
                                                   

- Direcção Geral de Saúde

Tef: 808 211 311

 

 

 

 

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Olá um  convite para uma vsita ao

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          JARDIM DO ESTORIL;

          Envie um ; 

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23-11-2010 16:09
Hospitais  &  Clinicas   Hospital de Cascais : Dr. José de Almeida: Tel. 214 65 30 00 São Francisco Xavier: Tel. 210 43 20 00 Egas Moniz: Tel. 210 43 20 00 Santa Cruz: Tel. 210 43 30 00 Clinicas Clinica de Carcavelos. Tel. 214 56 22 08 / 934 56 22 08 Clinica das Avencas. ...

  

 

  

 

 

  
 

 
 
 
 


 

 

  

 

 

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